Йога-слет "Река"31 июля - 2 августа
31 июля - 2 августа
Йога-слёт "Река" - в ритме потока. Время, когда Вы выходите из привычного темпа жизни и доверяетесь течению. Уединенный кемпинг на берегу Оки, активные медитации на воде и возвращение к состоянию легкости и гибкости.
с 31 июля по 2 августа 2026 года
3 дня / 2 ночи
Почему Йога-слёт «Река» — не просто отдых?
Река не знает сопротивления, она просто течет. Мы привыкли бороться с обстоятельствами и грести против течения. На три дня мы сместим фокус с «борьбы» на «поток», обучаясь двигаться по жизни без лишних усилий.
Йога-слёт «Река» для Вас, если вы хотите:
- Обрести внутренний поток. Синхронизировать свои ритмы с движением воды, чтобы чувствовать направление и мягкую силу внутри себя.
- Освободиться от зажимов. Через телесную терапию и цигун отпустить старое напряжение и позволить энергии течь свободно, как полноводная Ока.
- Прожить драйв и тишину. Совместить активные сплавы на байдарках и ночные SUP-прогулки с глубоким погружением в звуки гонга и медитации у костра.
- Вернуться к истокам. Прожить три дня в эстетичном диком лагере, где природа становится вашим домом, а круг единомышленников — надежной опорой.
Это походный формат с уровнем комфорта, где не нужно думать о быте — только о внимании к своему состоянию. Здесь нет гонки, но есть глубокое погружение в женскую природу.
3 дня / 2 ночи
Почему Йога-слёт «Река» — не просто отдых?
Река не знает сопротивления, она просто течет. Мы привыкли бороться с обстоятельствами и грести против течения. На три дня мы сместим фокус с «борьбы» на «поток», обучаясь двигаться по жизни без лишних усилий.
Йога-слёт «Река» для Вас, если вы хотите:
- Обрести внутренний поток. Синхронизировать свои ритмы с движением воды, чтобы чувствовать направление и мягкую силу внутри себя.
- Освободиться от зажимов. Через телесную терапию и цигун отпустить старое напряжение и позволить энергии течь свободно, как полноводная Ока.
- Прожить драйв и тишину. Совместить активные сплавы на байдарках и ночные SUP-прогулки с глубоким погружением в звуки гонга и медитации у костра.
- Вернуться к истокам. Прожить три дня в эстетичном диком лагере, где природа становится вашим домом, а круг единомышленников — надежной опорой.
Что Вас ждет:
🌊 Песчаные пляжи и теплая вода Оки как часть ежедневной практики;
🛖 Уютные юрты с полноценными спальными местами: кроватями-раскладушками, матрасами и постельными принадлежностями;
🌊 Песчаные пляжи и теплая вода Оки как часть ежедневной практики;
🛖 Уютные юрты с полноценными спальными местами: кроватями-раскладушками, матрасами и постельными принадлежностями;
🚲 Активный отдых: сапы, байдарки и велосипедные прогулки по окрестностям;
🧘♀️ Специальная платформа для максимально устойчивой и безопасной йоги на сапах;
🌿 Эстетика пространства: гамаки, костровая зона, атмосферные гирлянды и зоны для уединения;
🍲 Забота о теле: полноценное трехразовое питание от поваров и чайные церемонии;
🚿 Продуманный быт: свет, вода и гигиеническая инфраструктура в походных условиях.
🧘♀️ Специальная платформа для максимально устойчивой и безопасной йоги на сапах;
🌿 Эстетика пространства: гамаки, костровая зона, атмосферные гирлянды и зоны для уединения;
🍲 Забота о теле: полноценное трехразовое питание от поваров и чайные церемонии;
🚿 Продуманный быт: свет, вода и гигиеническая инфраструктура в походных условиях.
Это походный формат с уровнем комфорта, где не нужно думать о быте — только о внимании к своему состоянию. Здесь нет гонки, но есть глубокое погружение в женскую природу.
Мастера практик и быта
Синергия звука, тела и природы
Анастасия Трефилова
Анастасия Трефилова
Проводник в мир Звука и Потока
• Основатель студии #spaceyoga, ведущая практик с 2009 года.
• Sound Healing & DJ: Дипломированный звукотерапевт (Испания) и амбассадор Ecstatic Dance. Её гонг-медитации — это глубокая хирургия души звуком.
• Мастер гвоздестояния: Проводит практику «бережно и без насилия».
• Душа компании: Человек с искрометным юмором, который знает, как встроить йогу в реальную жизнь мамы двоих детей и активного социального деятеля.
• Sound Healing & DJ: Дипломированный звукотерапевт (Испания) и амбассадор Ecstatic Dance. Её гонг-медитации — это глубокая хирургия души звуком.
• Мастер гвоздестояния: Проводит практику «бережно и без насилия».
• Душа компании: Человек с искрометным юмором, который знает, как встроить йогу в реальную жизнь мамы двоих детей и активного социального деятеля.
Екатерина Овчинникова
Екатерина Овчинникова
Архитектор Тела и Здоровья
• Международный преподаватель йоги (E-RYT 200) и специалист по остеопатии (Институт Апледжера, США).
• Телесная терапия: Катя видит тело как единую систему. В её арсенале — кранио-сакральная терапия, даосский массаж и глубокое понимание биомеханики.
• Практик Цигун: Прошла 3 ступени Чжун Юань цигун, обучает мягким женским практикам накопления энергии.
• Глубина: Поможет убрать физические зажимы, которые блокировали вашу энергию годами.
• Телесная терапия: Катя видит тело как единую систему. В её арсенале — кранио-сакральная терапия, даосский массаж и глубокое понимание биомеханики.
• Практик Цигун: Прошла 3 ступени Чжун Юань цигун, обучает мягким женским практикам накопления энергии.
• Глубина: Поможет убрать физические зажимы, которые блокировали вашу энергию годами.
Екатерина Горбачева
Екатерина Горбачева
Дикая природа по высшему стандарту от "Речных Котиков"
• Эстетичный лагерь: Проживание в уютных палатках-юртах. Это романтика жизни на природе, соединенная с комфортом: мягкий свет, душ и баня.
• Безопасность на воде: Наша уникальная фишка — специальная устойчивая платформа для йоги на сапах. Вы будете практиковать прямо на воде, чувствуя надежную опору под ногами.
• All-inclusive забота: Мы берем на себя питание, оборудование и логистику. Ваша задача — просто войти в процесс.
• Безопасность на воде: Наша уникальная фишка — специальная устойчивая платформа для йоги на сапах. Вы будете практиковать прямо на воде, чувствуя надежную опору под ногами.
• All-inclusive забота: Мы берем на себя питание, оборудование и логистику. Ваша задача — просто войти в процесс.
Программа
Пятница
ВХОД В ПРОСТРАНСТВО
• 10:00 — Встреча в Серпухове, экскурсия по Тарусе и посещение музея часов.
• 13:30 — Активная медитация: сплав на байдарках по Оке прямо в пространство лагеря.
• 18:00 — Женский цигун «Нефритовая женщина» для здоровья и эмоционального равновесия.
• 19:00 — Ужин у костра и ночная Гонг-ванна под звездным небом.
• 13:30 — Активная медитация: сплав на байдарках по Оке прямо в пространство лагеря.
• 18:00 — Женский цигун «Нефритовая женщина» для здоровья и эмоционального равновесия.
• 19:00 — Ужин у костра и ночная Гонг-ванна под звездным небом.
Суббота
ДЕНЬ ПИКОВОЙ ЭНЕРГИИ
• 06:00 — Утренняя йога, мантры и Surya Namaskar на рассвете.
• 12:30 — Творческая пауза: обед и этюд акварелью на пленэре.
• 16:00 — Чайная церемония и подготовка к празднику (лесной боди-арт).
• 18:00 — Ecstatic Dance в образах лесных персонажей.
• 20:00 — Баня и магический ночной SUP-сплав с подсветкой.
• 12:30 — Творческая пауза: обед и этюд акварелью на пленэре.
• 16:00 — Чайная церемония и подготовка к празднику (лесной боди-арт).
• 18:00 — Ecstatic Dance в образах лесных персонажей.
• 20:00 — Баня и магический ночной SUP-сплав с подсветкой.
Воскресенье
ВЫХОД И ИНТЕГРАЦИЯ
• 09:00 — Завтрак и «Алмазный цигун» для ясности и самоценности.
• 13:30 — Круг шеринга и финальный сплав по реке Ока.
• 16:00 — Обед, сборы и трансфер до Серпухова.
• 13:30 — Круг шеринга и финальный сплав по реке Ока.
• 16:00 — Обед, сборы и трансфер до Серпухова.
Стоимость
31 июля - 2 августа35000 руб.
Йога-слет "Река"первые 5 мест
31 июля - 2 августа40000 руб.
Йога-слет "Река"
Отличие от
Фокус на движении и впечатлениях
Больше динамики и приключений. Мы сплавляемся на байдарках и SUP, исследуем окрестности города Таруса.
Центральная практика
Магический ночной сплав на сапах с подсветкой и костюмированный Ecstatic Dance в лесу с боди-артом. Больше игры и творчества.
Атмосфера потока
Весь слёт построен на концепции доверия течению. Мы учимся действовать не через усилие, а через расслабление в движении.
Для кого
Для тех, кто засиделся в офисе, хочет сменить картинку, наполниться радостью через активность, творчество и живое общение в стиле «эстетичного похода».
Нет мест или есть вопросы? Напишите нам!
Вопрос-ответ
Что взять на Йога-слет "Река"?
— одежда для сплава (весной и осенью стоит отдать предпочтение непромокаемым штанам и мембранной куртке)
— одежда для дороги
— запасные носки
— перчатки для гребли
— дождевик (при дождливом прогнозе)
— термос (актуально весной и осенью)
— репеллент – средство от комаров и клещей
— одежда для дороги
— запасные носки
— перчатки для гребли
— дождевик (при дождливом прогнозе)
— термос (актуально весной и осенью)
— репеллент – средство от комаров и клещей
Если плохая погода?
Мы внимательно следим за прогнозом погоды каждый день!
Дождь и небольшой ветер не являются причиной отмены — сплав в дождь обычно проходит отлично, а многие участники даже считают такую погоду особенно атмосферной.
Сплав отменяется только в двух случаях: при объявленом штормовом предупреждении или при сильной грозовой деятельности в районе маршрута.
Если сплав отменяется или переносится по погодным условиям — мы оперативно сообщаем об этом всем участникам (по телефону / в чат / смс / мессенджеры — в зависимости от того, что вы указали при бронировании).
Отказаться от участия с полным возвратом денег возможно не позднее чем за 3 дня до даты мероприятия. Подробнее о возврате денежных средств читайте в Публичной оферте.
Если у вас остались сомнения — лучше написать нам заранее, мы всегда подскажем актуальную информацию по погоде и ситуации на реке.
Дождь и небольшой ветер не являются причиной отмены — сплав в дождь обычно проходит отлично, а многие участники даже считают такую погоду особенно атмосферной.
Сплав отменяется только в двух случаях: при объявленом штормовом предупреждении или при сильной грозовой деятельности в районе маршрута.
Если сплав отменяется или переносится по погодным условиям — мы оперативно сообщаем об этом всем участникам (по телефону / в чат / смс / мессенджеры — в зависимости от того, что вы указали при бронировании).
Отказаться от участия с полным возвратом денег возможно не позднее чем за 3 дня до даты мероприятия. Подробнее о возврате денежных средств читайте в Публичной оферте.
Если у вас остались сомнения — лучше написать нам заранее, мы всегда подскажем актуальную информацию по погоде и ситуации на реке.
Все права защищены
2021 - 2026 © Речные Котики
8 (977) 345-56-77
с 10:00 до 22:00
splav@rivercats.ru
с 10:00 до 22:00
splav@rivercats.ru